Ernährungscoaching

Du möchtest dich ausgewogen, gesund und vielleicht sogar vegan ernähren, weißt aber noch nicht wie du aus deinen gewohnten Mustern aussteigen kannst?

Eine Ernährungsumstellung ist meist mehr als nur der Austausch von gewissen Lebens- und Nahrungsmitteln. Egal, ob Übergewicht, Untergewicht, oder Normalgewicht, viele von uns leiden unter ihren Essgewohnheiten. Oftmals weiß der Kopf ganz genau was er zu tun hat, nur leider fehlt eine entscheidende Sache: Unsere EMOTIONEN. Ja, es gibt einen Grund wieso du so handelst, wie du eben handelst.
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung kann uns helfen, auf unser wahres Energie-Level zu kommen und das liegt bei den meisten Menschen um einiges höher, als sie es vermuten. Ein höheres Energie-Level bedeutet automatisch, dass wir sensitiver und intuitiver werden, was uns wiederum ermöglicht, einen klareren Zugang zu unseren Emotionen zu erhalten.

Für mich ist eine Ernährungsumstellung ein ganzheitlicher Weg, der Körper, Geist & Seele betrifft.
Gerne unterstütze ich dich dabei.

Unser gemeinsamer Weg

In meinen Ernährungscoachings biete ich ein Paket von  3x 60 min an.
Gemeinsam werden wir einen individuellen Ernährungsplan erarbeiten, davor aber werden wir uns deine Gewohnheiten und dein Mindset genau anschauen, damit du langfristig gesund und glücklich sein kannst in deinem Körper. 
Ach ja, nicht zu vergessen, die SELBSTLIEBE – Sie wird zu einem großen und entscheidenden Thema werden in deinem Leben, sobald du beginnst mit mir zu arbeiten.

Ich freu mich, dich zu begleiten.

Kosten

Die Kosten für das Coaching-Paket (3x 60min) betragen 240€

Einzelstunden können im Anschluss gerne gebucht werden zu 80€/h.

Termine gibt es aktuell nur online über Zoom oder Skype.

Kosten

Die Kosten für das Coaching-Paket (3x 60min) betragen 240€

Einzelstunden können im Anschluss gerne gebucht werden zu 80€/h.

Termine gibt es aktuell nur online über Zoom oder Skype.

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